こんな時、仕事辞めたくなりますよね。

「ふざけるな!仕事辞めたい!」→落ち着いてベストな方法を選びましょう。

仕事辞めたいふざけるなと怒っているイメージ画像

仕事や会社組織とは理不尽なもので、「ふざけるな!仕事辞めたい!」という叫びは、世の中に溢れています。

よっぽど恵まれた環境にでもいない限り、仕事をしていて怒りの気持ちが湧いてくる経験は誰しもあるものです。

そして、怒りのボルテージがたまると、仕事を辞めたいという思いに変わってくるのです。

 

しかし、色々な事情で、簡単に仕事を辞めるわけにはいかないというのが、辛いところです。

そこで今回は、「退職してやる!」とみんなが思う怒りの理由や、その対処法などをまとめました。

「仕事辞めたい!ふざけるな!」と心のなかで叫んでいる人は、気晴らしの一つとして参考にしてもらえると嬉しいです。

みんなが「ふざけんな!」と思うワケ

まずは、多くの人たちが「仕事辞めたい!ふざけるな!」とムカついている理由をまとめてみました。

仕事や会社への恨み節はたくさん見られますが、大きく分けると3つの理由になりそうです。

仕事を押し付けられる

自分には面倒な仕事ばかり押し付けられるのに、他の人は楽な仕事をダラダラしている・・という理不尽な職場環境は、ストレスがたまります。

部下に大量の仕事を押し付けて、自分は定時であがる上司なんかがこれの典型的な例でしょう。

優秀な人には大量の仕事が舞い込んでくる・仕事の量が全然違うのに給料は同じ・・なんていうのは、零細企業やブラック企業にはよくある話です。

その餌食になってしまうと、怒りで辞めたくなるのも当然です。

タダ働き・手当なし

無計画に仕事を押し付け、休日出勤や長時間残業をさせるにも関わらず、出勤簿上は仕事をしてないことにさせられるというのも、よくある話です。

安定している大企業では、残業代などの諸手当はありますが、まともではない会社だと、残業や休日手当てがないなんて仕打ちもザラにあります。

有給をとろうとすると嫌味を言われたり、上司がキレてくる会社もあります。

働かせるだけ働かせて、その対価を支払おうとしない悪魔みたいな環境に苦しむ人も多いです。

パワハラ上司や変人部下

ろくに教えないのに仕事ができないと叱ってきたり、暴言を浴びせてくる上司も世の中には溢れています。

人格を否定する言い方をしたり、仕事を丸投げしたり、わざと傷つける表現をしたりなど、パワハラ上司には色々な種類があり、たくさんの人たちが彼らの被害に遭っています。

 

また、「アニメが見れないから仕事を辞めたい」「恋人と同棲したいから仕事を辞めたい」など、意味不明なことを言って周囲を困惑させる新人社員もいるようです。

このような変人を部下に持ってしまうと、精神的なストレスはえげつないことになり、「仕事を辞めたい!」と叫びたくなる気持ちもわかります。

仕事を辞めたい!と叫びたい時の対処法

仕事辞めたいふざけるなと思ったときは、冷静になって選択肢を選ぼう

このように、理不尽な環境や頭のおかしい人など、「ふざけるな!」と言いたくなる要因はたくさんありますが、そんなときの対処法として、3つ紹介します。

平和的な方法から、思いっきり波風立たせる方法など、バリエーションがあるので、あなたにあった方法がないか見てみてください。

とにかく割り切る

「仕事はあくまでもお金を稼ぐための行為であり、どんなにクソみたいな環境でも関係ない。」と割り切る方法です。

人生のメインは仕事ではなく、趣味や家族と過ごす時間であり、その時間を豊かなものにするために仕事がある、と考えることです。

 

仕事なぞに目標や希望、夢を持たず、問題にならない程度に仕事をこなし、穏やかに日々をり切ることだけを考えましょう。

暑苦しいだけで現実的じゃない精神論・根性論はスルーし、なるべく省エネで業務時間をこなることに全力を注ぎましょう。

この方法を採用するときには、ストレス発散の方法を確立させることも大切です。

没頭できる趣味や、幸せをかみしめる時間をもち、そこに人生の意義を見出すことにしましょう。

 

また、日々の疲れを癒すためのルーティーンも作れればなおよいです。

私が使っている癒しグッズをこの記事にまとめているので、興味がある人は参考にしてください。

 

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本当に仕事を辞める

仕事を辞めたいほどムカつくのなら、本当に辞めてしまうのが一番の解決法です。

しかし、私たちは生活するためにお金を稼ぐ必要があり、そのために仕事をしなければいけないというのが苦しいところです。

一時の勢いで辞めてしまうと、生活費に困ったり、次の仕事がなかなか決まらないなどのリスクもあるでしょう。

 

おすすめなのは、転職先を決めてから仕事を辞める方法です。

辞めてから次を探すと、「早く決めなきゃ」と焦ってしまい、結果元の職場と同じような、ろくでもない会社を選んでしまう可能性があります。

在職中に仕事を探す場合は、なかなか時間が取れないという問題がありますが、転職エージェントサービスを使うことでかなり楽になります

あなたに合った企業を紹介してくれる

転職サイトに載っていない情報をたくさん持っている

選考活動のアドバイスをしてくれる

応募先企業とのスケジュール調整をしてくれる

 

など、転職エージェントには、忙しい人の転職活動を助けてくれるメリットが非常に多いです。

数あるエージェントサービスの中でも、親身なサポートで評判なのは「dodaエージェントサービス」です。

知名度優先で選びたい人は、業界最大手の「リクルートエージェント」を利用するとよいでしょう。

また、私が実際に利用してみて感触が良かったのは「転職エージェントのパソナキャリア」です。自分にあった求人を数多く紹介してくれました。

 

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また、「辞めたい理由」と「今後どういう環境で仕事をしたいか」をまとめてみることも大切です。

漠然と転職活動をするよりも、希望する条件をはっきりさせたうえで仕事を選んだ方が、のちの後悔は少なくなります。

コチラの記事も参考になるでしょう。

 

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本来、退職は慎重に判断すべきですが、体調不良が長く続くようであれば、うつ病などの精神疾患にかかってしまうまえに、仕事を辞めることをオススメします

本格的に治療が必要になると、長期間働くことができなくなり、以前のように仕事ができなくなる危険もあるためです。

 

退職を希望しても聞き入れてくれない場合や、切り出しにくい場合は、あなたの代わりに退職の意向を伝えてくれる退職代行サービスもあります。

 

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会社や上司へ復讐する

憎しみを糧にして行動するのはあまりオススメできませんが、一応、復讐するという選択肢もありえます。

これには3つの方法があります。

告発する

上司からパワハラを受けた場合は、その証拠を記録し、会社の総務や人事へ提出し、会社が残業代を払わないならば、その証拠を労働基準監督署に提出するという方法です。

うまくいけば、相手にしかるべき処置がとられ、胸のすく思いをします。

 

しかし、会社全体が腐っている場合や、十分な証拠がそろわない場合などは、失敗する危険性もあります。

また、成功しても失敗してもあなた自身が会社内で浮いた存在になる可能性もあり、そういうのが嫌な場合にはリスクがある方法でもあります。

 

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いないと困る人材になったうえで辞める

怒りを抑えながらも働き続け、社内で認められ、頼られるようになり、「あなたがいないと仕事が回らない」という状態になったうえで、辞めるという方法もあります。

クソな環境で働き続けるという大変さはありますが、これが実現できれば、組織へのダメージはかなり大きいものになります。

 

また、社内で部下や仲間などの味方をたくさん作り、あなたが辞めることで、間接的に彼らも転職するようであれば、かなりのダメージになります。

ただし、直接引き抜いたり、退職を勧めたりするのは、会社から被害を訴えられる恐れがあるので、やめておきましょう。

 

この方法は、復讐に時間がかかるというデメリットがありますが、あなたのスキルが上がるというメリットもあります。

参考までに、会社内で活躍するためにためになる本を、こちらの記事にまとめています。

 

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いきなり辞める

クソ環境にはクソ行為で返すということで、バックレに近い形でいきなり辞めるという選択肢もあります。

  • 2週間有給消化もしくは欠勤するという旨を盛り込んだ退職届を書く
  • それを内容証明郵便で送るか、上司のデスクの上に置いておく
  • 備品は郵送で返却するか、自分のデスクの上に置いておく

 

一応、最低限これだけで即日退職は成立します。

こちらの記事も参考になると思います。

 

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とはいえ、この場合、会社から鬼のような連絡が来るのが普通で、相手がクソ会社の場合は、家に突撃されたり親も巻き込まれる可能性はあります。

そういうのが怖い場合は、退職代行サービスを利用すれば、代わりに連絡を取ってくれます。

退職代行サービス自体に不安がある人は、創立14年の実績で、退職実績7000件以上をうたっている「退職代行ニコイチ」がおすすめです。

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いきなり会社を辞めてやれば、多少なりとも相手は混乱することになるため、一つの復讐にはなるでしょう。

この方法は、今すぐにでも実践できるという点でメリットがありますが、勢いで辞めるのは、あなた自身も苦しめることになるので、個人的にはあまりオススメできる方法ではありません。

逆に「仕事辞めたい?ふざけるな!」と言われるケース

最後に、あなたが仕事を辞めたいと相談や報告をしたときに、「ふざけるな!」と怒られるケースにも触れておきます。

つまり、退職に反対されるケースです。

 

現実的に仕事を辞めようとすると、このような反対に遭うことも十分考えられます。

その時の対処法も知っておいたほうがいいでしょう。

上司から「ふざけるな」と言われる場合

「仕事を辞めたい」ということを上司に伝えると、「そんなのは甘えだ!ふざけるな!」「そんなんじゃ他でもやっていけないぞ!」とキレてくるパターンです。

これは、なんの根拠もないただの戯言なので、聞く価値はありません。

あなたを引き留めたいから言っているだけです。

 

相手が一通り話し終わったら(もしくは遮って)、「あなたの言いたいことはわかりました、ですが、辞めさせていただきます。」と話し、退職届を渡しましょう。

仕事を辞めるのに、会社の許可は必要なく、こちらからの通告で辞めることが可能です。

詳しくはこちらの記事を参考にしてください。

 

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親から「ふざけるな」と言われる場合

親に仕事を辞めたいと伝えたら、甘えるなと怒られるケースもあるようです。

これには、親御さんの価値観が古い場合と、辞めない方があなたにとって良い場合の2つがあります。

古い価値観の場合

かつての日本では、一つの会社に定年まで勤め上げるのが当たり前、自動的に給料は上がり続け、定年後はしっかり年金がもらえる・・という時代がありました。

この世代は、辛くても歯をくいしばることが当たり前で、仕事を辞めるなんて逃げだという価値観に支配されています。

「仕事をやめるべきではない」というのは、あなたのためを思っての発言ではありますが、転職が当たり前の今の価値観とは合わないので、真に受けずに転職してしまいましょう。

転職して、あなたが自立して働ける状態を継続されれば、特に文句を言う理由はありません。

辞めない方がいい場合

  • はじめて就職したけど、一か月でもう辞めたい
  • 半年くらいやってるけど、仕事が合わないから辞めたい

などの場合は、親御さんの言う通り継続した方が良いことが多いようです。

少し我慢することで、あなた自身が成長して、慣れる可能性がほうが高いからです。

詳しくはこちらの記事を参考にしてください。

 

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配偶者や恋人から「ふざけるな」と言われる場合

生計を共にしている相手が仕事を辞めて、収入が減ると、生活は苦しくなるものです。

そのため、配偶者や恋人が仕事を辞めるのに反対するのは、無理もない心理です。

 

あなたがもし仕事を辞めたくて、相手の賛成を得たい場合は、次の仕事をしっかり決めてから辞めるのが一番です。

別の仕事に就いて、お金はしっかり稼ぎ続けることを理解してもらい、安心してもらいましょう。

また、継続的に話をして、コミュニケーションをとることも重要です。

詳しくはコチラの記事にまとめています。

 

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勢いで行動するとあとから後悔する

以上のように、「ふざけるな!仕事辞めたい!」と思う理由や、対処方法についてまとめてきました。

仕事をしていると怒りが湧いてくることはしょっちゅうで、ストレスがたまる人も多いでしょう。

対処法は一つではなく、色々な方法があるので、一時の勢いで決断せずに冷静に考えて、あなたにとってベストだと思える行動を考えてみましょう。

 

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